Gastroplastia

OI GENTE

faz 2 dias q nao escrevo nada…ontem foi um dia q nao parei em casa!!! acordei bem cedinho tomei meu cafe da manha pela primeira vez sendo solido….comi um cream cracker com bastante requeijao!!! hummmm e uma vitamina…..q delicia!!! depois fui a clinica pra ir a psicologa!!! acabando a consulta….fiquei la na unicad a manha inteira…conversando!!! foi otimo!!!

chegando em casa fui comer a parte do almoco!!! feijao, arroz e carne!!! ebaaa….to conseguindo comer tudo agora!!! e nao fico tao estufada quando eu comia no pastoso…acho q eh pq no pastoso se colocava mais feijao e quando batia o volume deminuia mais o peso aumentava!!! dai nao conseguia comer tudo…mas agora ja como!!! depois fui ao shopping  e la tomei um suquinho de laranja com mamao!!

a noite saimos…combinamos de ir a uma creperia super legal, mas chegando la, nao tive coragem de comer os creps…nao tinha nenhum light!! ai acbei comendo uma sopinha de bebe!!!

pois eh…

hj acordei com vontade de acabar um projeto aki!!! ate q fim acabei!!! logo no dia do trabalho!!! kkkkk

pois seh…e hj na hora do almoco eu comi arroz, feijao e 1 ovo de galinha….mas teve um problema…nao fiquei cheia…ficou faltando espaco pra ser preenchido!!! mas tb acho  q eh pq nao lanchei antes do almoco!!! dai tava muito vazio meu estomago!!! isso nao pode deixar…esqueci completamente por causa do projeto!!! mas nao vou deixar mais!!!

a tarde fiquei so em ksa mesmo….lanchei yorgut molico com gelatina diet!!! muito bom numa tacaaaa!!!!

Oi Gente!!!

Hj acordei muito feliz, pois ia trocar minha dieta pra SOLIDA!!! olha so….agora eu posso sair e comer nos cantos, nao preciso mais levar minha lancheirinha!!! mas tb nao posso tudo neh!! mas ja da pra me servir no self service ( eu acho),….

bem…cheguei la na clinica e fiquei conversando com uma amiga minha da infancia!! Ana Claudia que vai fazer Gatroplastia tb dia 07/05…..boa sorte pra ela…eu sei q ta muito nervosa, mas eu tb estava!!! depois eu entrei pra Dr. Rita ( Nutricionista ) ai ela mandou me pesar….11kg off…..7 cm de cintura off e 4cm de quadril off!!!! meninaaaaa….q coisa boa!!! bom ai ela comecou a consulta e foi dizendo o q eu podia comer e o evitasse…..posso comer uma torradinha com presunto…ummm requeijao….e muitas coisas boas!! e daki a 15 dias voltasse pra ela!!!

esperei mais uns 30 minutos e fui chamada pra nelsinho ……ele mandou logo ver minha barriga….mandou arrancar tudo que nao precisava mais disso….os esparadrapos estavam era irritando minha barriga….. ele ficou muito feliz com o peso q perdi, e disse q nao perdesse tao rapido nao….pq eu nao era tao gorda…..e mandou logo entrar na academia!!! pra mim nao ficar flacida….o q ele tava preocupado comigo era so com estetica, pq sabia q peso eu ia perder!!! ai ja posso fazer musculacao, esteira, bicicleta e tudo q for na piscina!!! e passar bastante filtro solar nas cicatrizes!!!! pronto e depois so vou voltar a ele daki a 2 meses!!! ohh quanto tempo!!! ja quero ter perdido pelio menos um 6kg….tomara q consiga!!! a foto ai embaixo sou eu e Dr. Nelsinho…. eu ai com 11kg off!!! na revisao de 1 mes!!!

bom….chegando em casa vem meu almoco…ummmmm primeiro almoco depois de 1 mes….comendo de garfo e faca….coisa que so comia de colherinha!!! meio peito de frango grelhado e desfiado, 1 colher de sopa de pure de batata e 1 colher de sopa de legumes cozidos!!! hummm….mastiguei bem….tive medo de engolir o primeiro pedaco, mas logo depos foi ficando normal….comi o prato todinho……

oie….

hj acordei co um abuso de yorgut!!!! aff….nao aguento mais!!!! gracas a deus amanha vai mudar minha dieta novamente…tomara q agora coloque mais coisas boas pra variar meu cardapio!!!

comi mingau pela manha so 1 yorgut pela manha e esperei ate o almoco , qunado comi feijao preto…..depois a sopa….q tb nao aguento mais essas sopas!!!

a tarde comi pela primeira vez uma pera raspada….pense q nem lembrava q podia!!! do jeito q eu sou louca por pera!!! hummmm otimooooooo!!!!! a noite foi so uma sopinha mesmo e depois outra pera pra ir dormir!!!

a segunda foi muito tranquila e monotona!!! nao fiz nada…fiquei so no computador….. amanha devo ter otimo noticias…..

oie….

foi mal não ter escrito ontem, mas eh pq estava morta de enxaqueca…ninguém merece ficar na frente de um computador!!!!!

bem…o casamento foi otimo!!! tirei umas fotinhas pra colocar aqui pra todos verem!!! foi tudo lindo…tanto a igreja quanto a recepção!!! antes de sair de casa, tomei minha sopinha pra ficar com mais sustancia no casamento, ja q nao ia poder comer nada por la!!! tomei ate um pouquinho rapida, pq nos ja estavamos atrasados pra o horario marcado….. mas deu tudo certo, nao intalei e tb nao cheguei atrasada, pq quem atrasou foi a noiva!!! um atraso de 1 hora!!! ninguem merece!!!! eu levei uma garrafa termica com suco de graviola no leite…..bem geladinho!!!! no caminho pra o salao de recepcao, eu tomei um copinho ai depois so podia tomar com 1 hora….eu so queria saber como eu ia entrar com uma bolsa levando uma garrafa termica e um yorgut pra dentro do OLIMPO RECEPÇÕES!!! que mico neh!!!! mas ai chico resolveu levar a bolsa q era escura e eu entrei com a minha bolsa prata mesmo!!! so sei q deu tudo certo…eu media meu suco no copinho de 100ml e coloca na taça pra beber…como se eu tovesse tomando uma caipifruta!!! chiqueeeeeeee!!! kkkkkkkkk

pois eh!!!

ontem no sabado, ficamos o dia em casa mesmo….vimos um filme, q nao era o q agente tinha comprado…veio outro dentro diferente do q dizia na caixa1!!! depois passamos no supermercado pra comprar umas coisinhas pra mim q estavam em falta!!! comprei umas sopinhas no potinho dakelas de bebê!!! mas so q depois vi que tem q esquentar…pensei q fosse mais pratico pra eu levar pra os cantos!!!! a noite saimos pra o SARGENT PEPERS!!!! primeiro barzinho q eu vou pos cirugia!!! chegando la pedi um suco de caja!!! so q ele veio com muito bagaco…quase nao consegui tomar os 100ml!!!! mas foi isso!!! me senti a vontade!!! so sai com dores nas costa da posicao da cadeira….afff!!!!

hj acordei ate tarde!!! 9:30!!! ixiiiiii….eh bom q ja ta perto da hora do almoco!!! hehehehe tomei meu mingau de aveia hj…mas ficou um pouco fino!!! mas bem docinho…otimo!!!

olha so qual foi meu almoco hj!!!! sopinha de carne em potinhos….levei ao shopping pra ir almocar como pessoal……eu no potinho e chico no camarao ao catupiry!!!!

HINO DA GASTROPLASTIA 

Ouviram o balançar das peles flácidas
De um povo magro e o brado horripilante,
E o sol da Liberdade, em praias públicas,
Brilhou a cicatriz de um palmo grande

Se o Senhor tem piedade
Conseguimos operar com mente forte
E o Seio ,que humildade
Desafio quem agora é um poste

Ó maca amada
reforçada
Salve! Salve!

Barriga, um sonho tenso foi vivido
De dor e sem esperança não emagrece
Se agora és risonho e nada tímido,
A imagem de uma bola já esquece

Gigante pela própria natureza
Agora és belo, impávido e formoso.
E o teu futuro espelha essa grandeza.
Capella Amada,

Entre outras mil,
És tu por certo
A Mais usada !

Dos filhos deste solo
És mãe gentil
Vida nova ex Barril!!

gente…vou hj a um casamento!!! quero so ver meu comportamento!!! vou tirar fotos la e amanha posto aqui!!! como sera q o vestido vai ficar em mim!!! eu nao comprei outro…vai ser com o mesmo de antes!!!!

OIE!!

bem, hj amanheceu com um sol de lascar!!!! quanta diferença de ontem!!! o sol ja amanheceu na minha cara….me acordando as 6:30 da manha!!! ceeeddddinnho!!!! pois eh…..o pior eh q quando acordo ja tem q comecar a comer!!!!

comei o dia com um mingau de cremogema bem fininho…hj tava fino!!!! gostooossooo…. ai fiquei tomando e jogando paciencia pra ver se o tempo passava!!! minha avó apareceu aqui pra conversar!!! ohhh coisa boa!!!! ai depois tomei um suquinho de laranja……. so sei q eu esqueci de comer por umas 2 horas…coisa q nao pode…e fiquei so tomando as capsulas de vitaminas…pq so assim elas entram, pq o estomago estar vazio!!!!

fui fazer um levantamento antes do almoco….fui tomando um yorgut ….quando voltei ja tavam almocando….ai eu fui almocar tb…um feijao marrom com uma carninha passada no liquidificador…..como sempre deixei neh…mais a parte da carne!!! pois bem…esperei 1 hora e fui tomar minha sopinha de frango…..mininaaaaaa…quanto frango…..eu me senti comendo um frango mesmo e nao uma sopa…..passei meia hora pra tomar 100ml de sopa!!!! mastiguei muito!!! mas ainda bem q desceu tudo direitinho!!! fui tomando ate no carro, pq nao dava tempo de esperarem por mim!!! acabei quando estava chegando na clinica de meu pai!!!!

depois fui fazer uma visita no papi a Janaina, q fez tb a gastroplastia com Nelsinho!!!! ela esta entrando numa fase que eu ja estou saindo!!! gracas a deus!!!  MAS TEM Q ANDARRR!!!! la no hopital mesmo chegou a minha hora de comer…entao levei um yorgut que eh a coisa mais facil de transportar nessas horas!!! essa fase eh pessima no hospital do dia pos cirugia, mas tudo passa, cada dia a pessoa se sente melhor e mais confiante!!!! eu q diga!!!! me sinto hj uma pessoa normal…..nao pareco estar cirurgiada…..agora so falta uma coisa….VOLTAR A DIRIGIR!!!!

a noite jantei uma sopinha de caldo verde!!! bem leve!!! adorei!!! estou indo agora pra uma sanduicheria que se chama Mercearia……vou ver um jogo la da final do campeonato…..quero so me ver la sem poder comer nada…..pelo menos uns suquinho pode neh!!!! acho q ano vou levar nada pra la!!! o suco ja basta!!!

OIE!!!

hj foi o dia de chuva….tudo ficou alagado aqui em natal!! eu acho q nunca vi isso aqui em natal!!!tudo fechou….lojas, clinicas…. teatro fechou….escola nao tinha aula!! so a tarde q a chuva deu um tregua!!!! ainda bem!!!

hj eu tinha consulta com Dra. Ana Patricia, mas com o imprevisto da chuva nao funcionou la…..nao tinha energia na clinica e nem internet!!!

sim , mas vamos falar de minhas refeições!!!! tomei hj depois de uma semana um cocktail laxante…..funcionou mesmo viu!!!! depois passei o dia a base de yorguts….. depois veio meu almoco que foi feijao carioca no liquidificador e coado, dessa vez a carne foi separada…..carne passada no liquidificador com umpoquinho de feijao…ficou tipo uma pacoca molhada!!! deu ate pra mastigar bem elas…ficou uma delicia, mas bao consegui comer tudo!!!!fiquei intalada com tanta comida…..ai preferi parar e deixar quase as metade…nao comi ovo hj com o feijao, pq ontem ja comi 2 de codorna….

A tarde foi mais yorgut…..recebi visita de Tana e sua filhinha Elleninha…q vim conhecer hj…..COISA FOFAAAA!!! ai com elas aqui eu tomei yorgut de mamao com gelatina diet de morangooo…show de bola!!!! acho q hj comi pouco, apesar do clima mais frio da mais fome…..nao sei o q houve!!!! acho q era preguica de comer!!!

A noite minha sopinha basica igual ao almoço! dessa vez eu nao sentei na mesa junto com todos, preferi ficar no quarto mesmo!!!

oie…hj acordei cedinho novamente, mas meu mingau hj ficou meio grossinho, so pq nao foi MAINHA a autora !!! mas tudo bem…passei a tarde em casa…..sem fazer nada…so comendo!!! q eh o jeito!!! as 11:30 comi feijao preto novamente com ovo de codorna…hj eu comi tudo…q milagre!!! 1 hora depois uma sopinha de carne ( musculo ) q eh muito boa…tb tomei todinha….  e pela primeira vez….fiz meu curativo SOZINHA!!!! Ninguem me ajudou!!! ate q ficou bom viu!!! ele tava me pertubando….dando tipo umas pontadinhas qunado me mexia!!! Nnao sei o q era….eu troquei e tudo se resolveu…so assim eu nao sai com a blusa molhado do curativo!!!!! hj tava tudo bem sequinho….. o buraco onde estava o dreno ja esta se fechando!!!! Gracas a Deus!!! A tarde sai pra fazer meu primeiro levantamento pos cirurgia!!!!Quando voltei ja passei a limpo tudo pra nao deixar pra depois…

A tarde fui aprender a mexer no WINDOWS MOVIE MAKER …nem sabia q tinha isso aqui e muito menos q eu sabia mexer!!!! fiz um videozinho pra colocar no you tube!!! bem amador mesmo..o meu primeiro!!! com umas fotos de antes e depois da cirurgia….

olha o link ai!!! http://www.youtube.com/watch?v=xLY5SsZ-O00

Provei hj yorgut corpus de mamão com gelatina diet de morango…..ei fica otimoooooo!!!

a noite tomei uma sopa q eh de legumes…..mas so tinha mais coisas verde….principalmente espinafre….eu achei o sabor da sopa parecido com o caldo do carangueijo……nao sei se eh loucura minha!!!!!sera q estou ficando maluca???

depois tomei um suquinho de laranja mimo do ceu pra fechar o dia!!!! e ir pra cama!!

ultimamente eu estou dormindo bem mais cedo e acordando bem mais cedo tb….

oie!!

hj feriado de tiradentes…..acordei cedo como um dia normal!!!

tomei meu mingal…..como sempre toda rotina da manha eh sempre a mesma!!!

a tarde almocei um feijao preto pela primeira vez…..mei estranho vc comer uma pasta preta….heeheh nao eh bonito no prato….mas ainda nao comi todo..deixei um poquinho de nada!!! ainda demorei 40 minutos pra conseguir comer quase tudo!!!! depois foi a vez da sopa…ela nao tava boa hj…era congelada…ai tem um gostinho que so nos, q somos operados sentimos…acho q nosso paladar fica mais sensivel!!!!

tudo agente acha doce demais e azedo tb!!! eh meio complicado!!!! so nao sinto muito o sal dos alimentos…mas tudo bem!! agora a tarde provei o suco de soja com pessego q eu gostava, mas agora parece  que  ta mais doce e mais aguado!!! meio estranho….

hj fui pela primeira vez na casa de chico….nucna mais eu tinha visto o pessoal la!! foi otimo rever todos!!!

HJ FAZ 21 DIAS DE OPERADA!!! nao sei quantos kilos ja se foram…mas o mais importante eh o bem estar…me sentir bem!!! nao vou mais nem ligar pra isso agora..tenho q esquecer!!!!

oie…

acodei com dor de cabeça…q saco !!!!!! pois eh…mas a vida eh assim!!!!

bem…comei com meu mingau, mas dessa vez foi de cremogema!!! mais gostoso q o de aveia!! lembre-se….leite eh fundamentalllll nessa hora….calcio etc…. tem q tomar leite todos os dias!!!! fortificar os ossos!!!

sim….fiz com mainha a primeira feira grande de casa!!! compramos de tudo!!! ainda coloquei ate pizza no carrinho….e nem posso comer que triste!!! mas eh assim mesmo!

fui almocar no shopping…e imagine levei uma garrafa térmica pra la…mas nao tive coragem de descer no shopping com a garrafa, deixei dentro do carro!!! ai quando deu a hora fui la colocar no meu copinho pra tomar… uma sopinha de peixe!!! fica parecido com um vatapá de peixe….eh ate bom viu!!!

saindo do shopping comprei uma garrafinha de suco de graviola com leite la no MARILIGHT!!! eh bom viu…tomei 2 vezes a tarde!!! ate q vai chegar a hora do meu jantar pra eu tomar a sopinha nova q vao fazer aqui….com ovo e requeijao….essa deve ficar otima viu!!!!